Creatine 200 gr 200 tabletten

Supplement om ATP te maken. De ATP is de basisenergie-eenheid van ons lichaam en daarom verantwoordelijk voor het leveren van energie tijdens het sporten. Deze ATP kan worden verkregen via verschillende metabole routes, waaronder we wijzen op het pad van de "ATP-Phosphocreatine": Creatine (C) wordt opgeslagen in het spierstelsel in de vorm van fosfocreatine (PC) en wordt geconfronteerd met een hoge energievraag die opbrengsten oplevert zijn fosfaatgroep (P) tot ADP om ATP te vormen. De daaropvolgende hydrolyse van de gegenereerde ATP zal een grote hoeveelheid energie vrijgeven die door het lichaam zal worden gebruikt om een oefening uit te voeren. De "ATP-Phosphocreatine" route oefent zijn grootste actie uit tegen hoge intensiteit en korte duur oefeningen, dat wil zeggen oefeningen die kracht en potentie impliceren, dus suppletie met Creatine Monohydrate CN helpt trainen met een grotere intensiteit.